Заявки на консультации 22.8.2021

Наталья, 51 год. Проблемы ОДА

Периодические боли в суставах, иногда в костях. Тянет икры, связки, сухожилия в разных местах. Легко травмируются. Скованность в кистях периодически.
Когда / вероятная причина
Слабые связки были с подросткового возраста, но не критично. Боли в суставах и костях появились во время пиелонефрита весной 2014 года. Началось все с сильнейшего цистита осенью 2013 г. и быстро перешло на почки. Врач-гомеопат лечила комплексными гомеопатическими препаратами и бадами, что только сдерживало воспалительный процесс, но не излечивало. С таким воспалением я ходила больше полугода, и весной стали болеть суставы, мышцы, кости. Я еле ходила. После приема микроэлементов стало лучше , но проблема осталась. Воспаление в почках позже помог убрать врач-кинезиолог. Но оно периодически появлялось снова, пока я не обратилась к классическому врачу-гомеопату. Она назначила мне конституциональный препарат арсеникум альбум, который я принимаю по необходимости. Врач поставила предположительный диагноз аутоиммунный пиелонефрит, который характеризуется недостатком калия. До недавнего времени калий помогал при проблемах с суставами, связками.
Думаю, что проблемы с почками возникли в связи с переездом в другую страну. Были вызваны различными страхами (нехватка денег, отсутствие рядом близких, незнание языка и тд).
Аллопатия
До недавнего времени принимала панангин для восполнения калия. Иногда препараты железа, тк зимой была анемия и у меня всегда пониженный гемоглобин. Пила витамин Д, цинк, магний. Последний месяц не пью ничего. Хотелось бы подобрать соли Шюсслера вместо химических микроэлементов.
Гомеопатия
Арсеникум альбум LM 1 в маленьких дозах при проблемах с почками. Гельзимин, если начинается простуда, другие препараты по необходимости.
Модальности
Мне кажется, что страхи и ментальные напряжения, когда много надо сделать (состояние «ничего не успеваю»), когда что-то решить и тд.
Время ухудшения
От времени суток не зависит.
Другие проблемы
Проблемы с почками, дискинезия желчного пузыря – проблема со школьного возраста, которая прогрессирует и очень беспокоит, медленно прогрессирующая миопия (-13), сильная худоба, недостаток энергии.
Время года — хуже
Осень и зиму, так как холодно и темно.
Погода — хуже
Холодная, так как мерзну. Если еще сыро и ветрено – совсем неприятно. 🙂
Но сильную жару тоже плохо переношу.
Болевой порог
Нетерпима к боли на 70-80.
Характер
Люблю общаться, но в меру. Частенько необходимо побыть одной. Бываю вспыльчивой и раздражительной, или наоборот спокойна и терпелива. Не люблю конфликтовать.
Реакция на триггеры
Напрягаюсь.
Потребность в общении когда плохо
Да
Страхи, тревоги
Основные страхи: страх за здоровье свое и близких. Очень беспокоюсь за мужа и маму. Страх остаться без денег. В детстве была боязнь темноты, не могла заснуть без света или приоткрытой двери к родителям.
Мечты
Больше времени уделяла бы обучению и написанию сценариев. Больше бы встречалась и общалась со знакомыми. Если бы еще было больше энергии – путешествовала.
Еда, желания
Баранина, выпечка домашняя, молочные продукты, овощи запечённые, сладкие фрукты. Горячая приготовленная пища.
Еда, отвращения
Невкусную, пересоленную, сильно сладкую.
Еда, ухудшения
На жирную реагирует желчный, может даже заболеть. Особенно свинина.
Реакция на голод
Плохо. Хочу есть, потом упадок сил, раздражительность.
Сон, проблемы
Есть. Иногда плохо засыпаю, но чаще – просыпаюсь среди ночи или рано утром и не могу заснуть.
Сновидения
Нет
Женщины — количество беременностей, детей, выкидышей, абортов
Не было беременностей.
Женщины — проблемы до, во время, после месячных
Перед месячными – раздражительность, во время – упадок сил, обильные месячные, болезненность небольшая. Но последнее время всё чаще в некоторые месяцы нет месячных.
Начало менструации / климакс
В 13 лет
Прививки, реакции
Только в детстве, реакций не было.
Хирургические операции
Операция на глаза для остановки миопии – склеропластика лет в 20, которая не помогла.
Папилломы, бородавки
Бородавки и папилломы бывают периодически – никак не лечу. Была эндометриоидная киста яичника – долго лечили разные гомеопаты безуспешно, исчезла после приема арсеникум альбум.
Семейный анамнез
У отца – хронический бронхит, межпозвоночная грыжа, инфаркт перенес на ногах. Умер в 73 года от тромба после операции (зашивали порванную при беге связку).
Мама – миопия средняя (-5). Периодически повышается АД, в молодости было пониженное давление. Проблемы с пищеварением. Братьев, сестер нет.
Бабушка со стороны отца – хронический гастрит. Умерла в 76 лет от инфаркта. Дедушка – никогда его не видела, умер рано, кажется от туберкулеза.
Со стороны мамы. Бабушка – стенокардия. Умерла в 84 года от инсульта. Дедушка – умер в 79 лет от инфаркта.
Важные события жизни
1977 год. Школа с первого до 8-го класса была травмой. (Тогда же стало портиться зрение. ) я была тихая, стеснительная и вообще «не как все». Поэтому меня не долюбливали учителя и плохо относились одноклассники. Либо просто игнорировали. Во втором классе в наш класс пришла моя подружка, которая плохо училась и была сложным ребенком, мы стали дружить и отношение к ней сказывалось и на мне. Она была сильнее по характеру, а я была ведомой. Кроме того учиться в школе было скучно. Утром хотелось спать, не хватало сил. В подростковом возрасте были мысли о самоубийстве. Я не нравилась себе и другим. С родителями тоже стало тяжело. Они ссорились друг с другом и ругали и дергали меня. У них всегда не хватало денег. Результатом обучения в школе стали близорукость, астения, низкая энергия, дискинезия желчного пузыря.
После 8-го класса я ушла из школы в мед. училище, а потом работать в роддом, завела других друзей, развивалась, и жизнь стала налаживаться.
1992 год я уволилась из роддома, так как платили мало и нерегулярно, пребывала в растерянности, чем заниматься дальше. Денег у родителей было в обрез, иногда не на что было купить еды. Особых симптомов не было.
1993/1994 Мама моего молодого человека начала намекать, что нам не стоит быть вместе. У меня возник острый гастрит у них дома. Долго не проходил. Мой молодой человек, врач, догадался дать мне кажется снотворные таблетки, и постепенно я выздоровела. Но долго желудок был слабым местом. В конце концов мы с ним расстались, но я пошла заниматься дианетикой, и это сильно укрепило меня, и разрыв пережила спокойно.
1995 г. вышла замуж. Живем вместе 25 лет. Но первое время самостоятельной жизни, когда на меня свалились разные обязанности по дому, новая работа корректором в издательстве, недостаток денег, проявилось в виде ухудшения ситуации с желчным пузырем, из-за которого были запоры, желтизна носогубного треугольника и ладоней, подташнивание от многих продуктов. Помогли желчегонные травы.
Конец 90-х. Муж не работал, я тоже. Мы занимались своим интернет-проектом. На что жили – непонятно. Общались мало. Вызвало сильный стресс. Был упадок сил, бывали боли в области матки. Была необходимость босиком ходить по земле, чтобы как то напитаться энергией.
Потом проект стал постепенно приносить прибыль, здоровье и внешний вид улучшились.
2010 год – кризис. Появился страх по поводу денег. Появилась эндометриоидная киста правого яичника, которую все настоятельно предлагали оперировать. Она росла и болела. Но операции я боялась еще больше, поэтому пробовала кучу разных естественных средств, но безуспешно. С одним из гомеопатов мы смогли остановить рост и убрать боль. Позже пробиотики в больших количествах уменьшили кисту. И я забыла про нее. А после приема арсеникум альбум, назначенного для почек, киста ушла совсем.
2013 год. Мы прошли процедуры для переезда в другую страну. Заплатили за это приличную сумму. Через месяц после возвращения начался сильнейший цистит и проблемы с почками.
2017 год. Умер папа после простейшей операции. Это был шок и неожиданность. К тому же мама, очень зависимая во многих отношениях от папы, осталась одна в Москве, а мы далеко. Родители для меня – безопасность. Проблемы с почками продолжились, через полгода я несильно потянула руку в плече, после чего возник плече-лопаточный периартрит. Ничего не помогало: ни гомеопатия, ни другие средства. Боли были сильнейшие по временам, я не могла спать. Пока моя гомеопат не прописала мне калий в виде панангина, поскольку анализ крови показал его недостаток. После этого пошло постепенное улучшение. Но я с тех пор сидела на панангине постоянно. При всех болях он помогал.
2020 г. Март. Нас закрыли на карантин. Закрыли сообщение с Россией, нельзя было передвигаться даже в другой район. Появился сухой кашель, потом какое-то неприятное ощущение в грудной клетке. Не помогало ничего. Потом моя гомеопат догадалась, что это психосоматика, предложила поработать с психотерапевтом. Но денег на него не было, поэтому я долго искала и ковырялась сама, и мне постепенно удалось выкарабкаться, но страх все равно периодически возникает.
Дополнительно
Месяц назад мой желчный не выдержал такого количества магния, который также присутствует в панангине, и мне пришлось бросить его пить, несмотря на сильные боли в стопах. Я стала читать о солях Шюсслера и также читать и думать, что из психо-эмоциональных проблем вызывает эти боли и проблемы. Оказалось, что это был страз прилететь в Москву, где усилилась эпидемия ковида.
Муж сделал мне два раза масляный массаж шеи и ног. Мне стало значительно лучше. Сделала еще одно упражнение для снятия страхов, стала намного спокойнее. И я смогла прилететь в Москву.

Месяц назад мой желчный не выдержал такого количества магния, который также присутствует в панангине, и мне пришлось бросить его пить, несмотря на сильные боли в стопах. Я стала читать о солях Шюсслера и также читать и думать, что из психо-эмоциональных проблем вызывает эти боли и проблемы. Оказалось, что это был страз прилететь в Москву, где усилилась эпидемия ковида.
Муж сделал мне два раза масляный массаж шеи и ног. Мне стало значительно лучше. Сделала еще одно упражнение для снятия страхов, стала намного спокойнее. И я смогла прилететь в Москву.

Месяц назад мой желчный не выдержал такого количества магния, который также присутствует в панангине, и мне пришлось бросить его пить, несмотря на сильные боли в стопах. Я стала читать о солях Шюсслера и также читать и думать, что из психо-эмоциональных проблем вызывает эти боли и проблемы. Оказалось, что это был страз прилететь в Москву, где усилилась эпидемия ковида.
Муж сделал мне два раза масляный массаж шеи и ног. Мне стало значительно лучше. Сделала еще одно упражнение для снятия страхов, стала намного спокойнее. И я смогла прилететь в Москву.

После того, как я вылечила калием плече-лопаточный периартрит, я сидела постоянно на панангине. Он помогал при всех болях, что возникали то в одном, то в другом месте. Но месяц назад мой желчный не выдержал такого количества магния, который присутствует в панангине. Мне пришлось прекратить его пить совсем, несмотря на сильные боли в стопах. Я почитала про соли Шюсслера, стала также думать над причиной болей в ногах. Поняла, что боюсь лететь в Москву, где разгул эпидемии. Делала одно упражнение для работы со страхами, стала намного спокойнее, что помогло прилететь в Москву. Также муж сделал мне масляный массаж шеи и ног, стало намного лучше.
Что изменить в жизни
Хотелось бы стать спокойнее, научиться работать со страхами и жизненными проблемами. А также подобрать соли Шюсслера для улучшения состояния.

Оксана, 44 года. Болезнь позвоночника

Основная жалоба
Болезнь позвоночника.
Когда / вероятная причина
Проблема появилась ещё в детстве. Спина болела постоянно. Пыталась не обращать внимания. Очень выражена проблема стала 15 лет назад. Слегла в постель окончательно. И не ходила почти больше 2х лет. Голова и спина были полностью заблокированы . Лечение , массажы , уколы сделали ситуацию ещё хуже. Голова стала не просто заблокирована а ещё и печет с тех пор и сейчас. Раньше часто из носа шла кровь. Причины могу только предположить. В детстве постоянные стрессы из-за драк родителей и меня так же избивали часто просто так. А когда слегла уже в 30 лет с мужем проблемы были. Позже смерть мужа и мне совсем было плохо. Сейчас уже ситуация другая но голова по прежнему печет и любая нагрузка или стресс на меня действуют очень плохо.
Аллопатия
Раньше принимала по назначению врачей всю химию подряд. И транквилизаторы родственники уговорили принимать. Стало хуже. Отказалась . Сейчас употребляю пчелиную пыльцу для общего укрепления.
Гомеопатия
Нет . Ещё никогда не принимала.
Модальности
Любой стресс. Или когда необходимо поднимать что-то тяжёлое.
Время ухудшения
С 12.00 до 16.00
Другие проблемы
Я живу в Польше и попала на завод где нужно было поднимать тяжёлые вещи. Выдержала там полтора месяца . Но после этого проблемы со здоровьем появились каких раньше и не было. По женски было кровотечение после тяжестей. Потом перестало . Но и женские дни так же прекратились. Гинеколог сказала сбой. Спина снова заблокирована и голова. Ноги после завода горят. Также варикоз с детства был. Но из моей семьи у меня меньше всех выражен.
Время года — хуже
Лето. Когда жарко тяжело дышать.
Погода — хуже
Когда жарко и душно. Причина та же.
Болевой порог
Не терпима 90
Характер
Очень сильно реагирую на внешние ситуации. Но меня все знают как очень спокойного и уравновешенного человека. Все что меня беспокоит у меня внутри.
Реакция на триггеры
Реагирует мое позвоночник и голова тяжело
Потребность в общении когда плохо
Не всегда. Зависит от ситуации
Страхи, тревоги
Громкий крик или когда ругаются люди.
Мечты
Путешествия . На это всегда не достаточно ресурсов.
Еда, желания
Фрукты очень люблю и ем все очень разные.
Еда, отвращения
Жирную или каши с молоком.
Еда, ухудшения
На свинину. Желудок болит
Реакция на голод
Нормально
Сон, проблемы
Нету.
Сновидения
Бывают иногда. Скандалы родителей из детства.
Женщины — количество беременностей, детей, выкидышей, абортов
Выкидыш 1
Женщины — проблемы до, во время, после месячных
Кровотечение месяцев 5 назад. Сейчас прекратились вообще. Или возможно климакс . Не знаю
Начало менструации / климакс
Прекратились 3 месяца назад
Прививки, реакции
В детстве все прививки делали. Реакции обычные уже не помню. Сейчас стараюсь избегажать прививок.
Хирургические операции
Да. Аппендицит убирали.
Папилломы, бородавки
Да . По киста по женски. Убирали . На голове маленький жировик есть.
Семейный анамнез
Отец умер в 40. Были болезнь позвоночника, сердца, варикоз на ногах инсульт. Мама жива. Но был микроинсульт. Так же с позвоночником мучается. Сестра делала операцию на ногах , проблемы с варикозом. Тетя также операцию делала на ногах с проблемой варикоза. Бабушка жолвалась на сердце . Умерла в 90. Дедушка в 89. По другой линии дедушка и бабушка живы под 90 лет. Но жалобы на боль в ногах и позвоночнике.
Важные события жизни
С рождения, как себя помню, это тиран отец избивал маму. Я не знала как это жить без стресса. А потом она же в свою очередь избивала меня. Ещё я была в детском саду меня постоянно избивали по голове или позвоночнику . И часто из носа шла кровь после побоев. Школа была такой же. Потом был университет в другом городе. Это было большое облегчение. Но ещё нужно было приезжать к отцу на выходные . И меня » заряжали» на месяц вперёд, чтоб «правильно жила». Тогда усилились боли в позвоночнике и я не понимала на сколько это было серьезно. Старалась не обращать внимания. Но боли усиливались и мне это состояние мешало в учебе и много в чем. На 3 курсе вышла замуж за очень хорошего человека. К родителям можно было уже не ездить и меня наконец перестали избивать. Но видимо проблемы моих родителей пришли в мою семью со мной. И я была в постоянном отчаянии. Моя мама уже с отцом развелась на то время но зато во мне она видела большую возможность меня воспитать как ей надо. С мужем прожили 16 лет. Муж был замечательным человеком и оберегал меня. Но он имел проблемы с алкоголем. Которые сам ж и пытался решить с помощью кодирования. Все это помагало временно. Но на мое здоровье действовало негативно. Где то в 30 лет с моим позвоночником стало очень плохо. Забеременела но случился выкидыш. Мужа убили. Я длительно время больше двух лет не могла ходить. В то время сколько денег было потрачено на различные лечения все зря. Отказалась от всех лекарств и процедур. Училась ходить сама сначала с палочкой. Улучшение пришло только лет через пять. Но все проблемы как я и опысывала ранее остались.
Дополнительно
Мое окружение никак не позволяло мне забыть все о прошлом и восстановиться. И поэтому 4 года назад я решила уехать куда-то временно пожить. Проще всего это было сделать в Польше. И моя мама даже и сейчас после моей тяжёлой болезни пытается менять меня как ей надо. Я тогда и переехала в Польшу. Но тоже не знала какие здесь могут быть работы и куда могу попасть. Успела навредить своему организму. Сейчас я встретила мужчину и он оберегает меня от таких работ. Сейчас ничего тяжелого уже не поднимаю. Но здоровье от этого не меняется. Любой внешний негатив для меня это вред. Даже сейчас мама может просто позвонить и после ее наставлений я несколько дней не способна ничего делать.
Что изменить в жизни
Про гомеопатию вспомнила совершенно не давно. Возможно это может помочь моему здоровью. Очень хочу найти специалиста по гомеопатии. Так как принимать что-то самой чревато последствиями.

Екатерина. Боль в левом ухе, снижение слуха, разрушение височной кости

Основная жалоба
Боль в левом ухе, снижение слуха, разрушение височной кости
Когда / вероятная причина
проблема появилась 8 лет назад, атиты с 1 года
Аллопатия
нет
Гомеопатия
нет
Модальности
попадание воды, холодный ветер, простудные заболевания
Время ухудшения
в обед, хочется спать и утром как будто нет ясности ума
Другие проблемы
боли в позвоночнике
Время года — хуже
лето, потому что тепло и сухо
Погода — хуже
холодно и ветренно
Болевой порог
на 90
Характер
активная, могу быть импульсивной, харизматичная, холерик
Реакция на триггеры
в последнее время довольно спокойно
Потребность в общении когда плохо
нет. важно делиться радостью
Страхи, тревоги
страх потери, страх отвержения
Мечты
создала бы свою школу по развитию личностного потенциала подростка
Еда, желания
овощи, фрукты, супы, люблю когда пища вкусная, не жирная и красиво подана с вкусными соусами. А главное натуральный вкус
Еда, отвращения
жирную, искусственную
Еда, ухудшения
с химическими добавками
Реакция на голод
начинает болеть голова
Сон, проблемы
в последнее время да, часто просыпаюсь ночью
Сновидения
да, были
Женщины — количество беременностей, детей, выкидышей, абортов
1 беременность, 1 роды
Женщины — проблемы до, во время, после месячных
в прошлом месяце первый день был очень болезненный, раньше этого не было
Начало менструации / климакс
13 лет начались, и через две недели открылось кровотечение, меня положили в больницу
Прививки, реакции
прививки делали но очень давно
Хирургические операции
кесарево сечение под общим наркозом, удаление аденоидов 2 раза
Папилломы, бородавки
на руках были прижигала и на шее удаляла лазером маленькие
Семейный анамнез
бабушка церроз печени 86 лет, дедушка водянка около 60 лет. папа 76 лет после второго инсульта, мама – давление и щитовидка, сестре удаляли опухоль на надпочечнике, бабушка – инсульт 82 год
Важные события жизни
свадьба 2006, 2008 рождение дочери, 2010 развод
Дополнительно
У меня гнойные пробки в горле. у меня ощущение, что я проснулась и уже устала, что я не отдыхаю, что у меня постоянное состояние боли, то шея, то ухо, то правое плечо, то поясница, то кишечник
Что изменить в жизни
Я хочу освободиться от боли, исцелиться, чувствовать радость и не бояться, что если мне сегодня хорошо, то завтра моет быть плохо по самочувствию

Игорь, 40 лет. Проблема с почками

Основная жалоба
Болею второй год. Почки пропускают белок.
Когда / вероятная причина
Два года назад. Работал после работы строил дом. Питался плохо. Истощение иммунной системы.
Аллопатия
Когда болела голова пил нурафен. Когда начиналась пылесос пил супрастин. Когда заболел попал в больницу антибиотики и преднизолон.
Гомеопатия
Нет
Модальности
Нарушение пищеварения . «Дырявый кишечник», токсины печень несправляетсЯ .
Время ухудшения
Полгода назад утром и после полудня. Слабость сил нет лежал. Сейчас полегче. Встаю в шесть ложусь в девять.
Другие проблемы
Пылесос
Время года – хуже
Люблю весну но омрачает аллергия
Погода – хуже
Пасмурная становится депрессивно, грусно
Болевой порог
70
Характер
Спокойный,любящий тишину и покой.
Реакция на триггеры
Раньше сильно переживал сейчас сдержанней.
Потребность в общении когда плохо
Если слушают то важно если не слушают то держу в себе.
Страхи, тревоги
Состояние здоровья моих близких и меня
Мечты
Подумал бы как принести пользу семье и окружающим
Еда, желания
Люблю Фрукты и сладкое конфеты, тортики ,мед , пирожки мучное, и жареное.
Еда, отвращения
Очень жирную
Еда, ухудшения
Молочное и сладкое , Фрукты ,жирное. Слабит живот. И начинаю отекать.
Реакция на голод
Хочется есть, сил меньше. Может стать хуже.
Сон, проблемы
Раньше незасыпалось сейчас хорошо.
Сновидения
Нет
Женщины – количество беременностей, детей, выкидышей, абортов

Женщины – проблемы до, во время, после месячных

Начало менструации / климакс

Прививки, реакции
В детстве .
Хирургические операции
Нет
Папилломы, бородавки
В почках кисты на узи показало
Как заболел
Семейный анамнез
Папа болел раком мочевого, сейчас проблемы с легкими. У Мамы излишний вес, сестра несогласен есть слабило после лечения стало нормально.
Важные события жизни
Родился в Грузии . Мама и Папа жили с папиными родителями Мама там натерпелась ей было непросто. Потом Развал СССР в школе говорили мне русский уезжайте в свою Россию и физически применяли силу .мы уехали в Россию мне было 12 лет . Тут было тоже не легче мне в школе обижали из-за моей стеснительности и необщительности . И я видел ещё хучшее отношение к одноклассникам в других классах. Потом призыв в военкомат меня уже готовили к призыву … потом выяснилось что я негражданин россиии выдали мне вид на жительство с ним меня на работу брать никто не хотел. По достижении 27 лет я получил гражданство и паспорт военный билет мне не хотели выдавать . Когда я женился мы жили с моими родителями потом появились трудности . Мы стали снимать холодный дом 3х4 там была печка которая плохо работала воды небыли приходилось носить Воду , стирали одежду у родителей жены. Прожив три месяца мы уехали жить на огород там условия били не лучше но хотяб не было хозяина пьяного и его друзей которого мы часто слышали и видели. Тут условия были не лучше но дышалось посвободней .жена у меня была беременна третий месяц. Дожили мы до осени и холода нас вынудили переехать в город в маленькую комнатку с кухней до весны . Жена родила первого тяжело в роддоме ее заморозили она заболело пневмонией и зарождением крови я одеяло ей не довали отношение было ужасное ней . Мы ушли по отказной пока ее совсем не заморозили . Потом поднялся шум в роддоме кто икается довёл роженицу до такого состояния и уволили там лужей кто был виноват . К нам стали ездить врачи смотреть состояние моей супруги. Потехоньку мы выздоровели весной мы обратно на огород.
Тут хорошо свобода тихо и спокойно. Так мы жили летом на огороде а зимой в городе. Потом у меня родилась дочка дома неуспехи в Больницу. Потом родились ещё дети и на дали землю как многодетным тут я и строился как мог чтобы был уголок под солнцем. Потом заболел был н больничном более шести месяцев как ставят мне препараты по самочувствию и анализа мне становилось хуже они предложили мне пульсотерапию я отказался и остался без больничного на работе я ушёл в декрет так как работать пока не могу. Потехоньку с Богом мне стало полегче отеки спадали то появлялись но самочувствие лучше. Появились силы но не стабильно есть силы что-то делать по хозяйству делал .Здесь на земле хорошо Слава Богу спокойно. Построил я баньку и пристрой к ней жили мы в ней 4 года. Три дня назад мы переехали из баньки в дом он недоделан но тут уже больше места. Нас девять и мы ждём ещё человечка ?
Дополнительно
Мне стало лучше чем было по самочувствию
Что изменить в жизни
Любить больше своих родных.