Заявки на консультации 6.6.21
– Регулярное воспаление шейных лимфоузлов – и это, как выяснилось в мае 2020 , из-за хронического тонзилита (пробки в миндалинах);
– проблемы по женской части: миома, эндометриоз, ПМС, кисты в груд
Когда появилась проблема? Что в это время происходило в вашей жизни? Чем, на ваш взгляд, вызвана проблема?
1) Разобью на 2 части. Начиналось все с гайморита (с т зр симптоматики)
Гайморит:
– первый эпизод появился во вторую беременность, пришлось делать прокол для промывания пазух. Принимала антибиотик( вроде ситуация стабилизировалась.
Психика в этот период: были переживания за финансовую сторону декрета, поскольку у нас ипотека и на тот момент отсутствие моей регулярной зарплаты существенно било по семейному бюджету. Я была не очень довольна мужем, что он допустил такую ситуацию. Думаю это могло вызывать эту мою психосоматику.
После родов (на 10тый день) у меня была массивная крапивница по всему телу, большие красные шишки. Меня спасали капельницами дексаметазона…
– Второй эпизод гайморита: с рождением второго ребенка мне очень не хотелось спешить выходить из декрета, но реалии таковы, что пришлось выходить на работу в районе 10-11 месяцев ребенка. Как раз к этому моменту у меня было большое обострение гайморита с госпитализацией. На работе мой отдел расформировали, приходилось выходить вообще непонятно куда, у меня был стресс и полудепрессивное состояние
– Потом обострения повторялись на протяжении 1,5 лет, проблема решилась после того, как выяснилось ,что гайморит изза флюса в зубе под коронкой, флюс выходил в пазуху. После удаления зуба проблема с гайморитами полностью исчезла
Тонзилит: лор считает, что тонзлит был первичен гаймориту, но я не замечала проблем с миндаилнами, они меня не беспокоили. Периодически после ОРВИ возникало увеличение лимфатических подчелюстных узлов. В мае 2020г был первое приличное обострение, узелки даже немного болели. Я обратилась к врачу и мне поставили диагноз – хронический тонзилит, лимфаденит.
Мои размышления на тему причин тонзилита: блокирую свою самореализацию, я по природе лидер и организатор, у меня есть несколько задумок по моему делу жизни, но я боюсь действовать. Боюсь не справиться, считаю, что недостаточно еще профи. Я с этой проблемой сейчас активно работаю. Мне кажется , тонзилит – это следствие этой моей самоблокировки..не находится выхода моим талантам.
А еще на моей текущей работе у меня выгорание, дисбаланс «брать»-«давать», не получаю отдачи от работы и из-за этого пришла в состояние уныния, глаза не горят работой (для меня это очнь важно)…
Изучаю тему и со стороны физики – большое кол-во антибиотиков за последние несколько лет тоже серьезно подкосило мое здоровье, полностью нарушен мой микробиом и организм не может качественно справляться с токсинами, вирусами, бактериями… и вообще нормально детоксифицировать сам себя. Отсюда , как следствие, и проблема с лимфой – токсинов так много, что «система» не справляется. Нарушение тока лимфы и вызывает застои, приводящие к миомам, кистам… тонзилитам.
При моих подходах к гомеопатии вместе с врачом проводили антидотирование антибиотикам и гормональным препаратам, которые я принимала. На этом фоне ушла навязчивая крапивница! Аллерговала я иначе на все подряд тогда.
2. Женские проблемы:
Миома появилась после первых родов (2011г, экстренное кесарево), вторая – после вторых (2014г, планово-экстренное кесарево, воды начали подтекать чуть раньше чем планировалась госпитализация). Миомы мелкие – до 2 см и не увеличиваются и вроде уменьшились до 1 см уже.
Эндометриоз, ПМС и кисты в молочных железах – думаю последние года 3 это.
С т зр психолога, с которой работала, есть пунктик с гордыней, считаю, что мой женский род не вполне успешен, что я умнее круче сильнее)) и якобы отсюда мои женские проблемы. Что-то в этом есть, возможно, ну и я в любом случае эту сторону вопроса прорабатываю сейчас, меняю свой взгляд и отношение к моим близким.
Из более «понятных» историй: на 3 месяце первой беременности умерла от инсульта моя бабушка (мама мамы), которую я очень любила, это для меня было огромное горе и потеря, удар. После этого события у меня даже появилась небольшая отслойка, врачи прописывали гормональную поддержку, чтобы сохранить беременность.
Еще у меня была серьезная история с вакцинаицей от гриппа. До сих пор не понимаю зачем я на это пошла, тк никогда не считала необходимым и безопасным прививаться от гриппа. Итог: анафилактоидная реакция на вакцину, мне сделали противошоковую терапию, так мне плохо стало после введения вакцины.
Во время второй беременности умирает дедушка, папа мамы. Но ситуация уже задолго к этому шла к этой развязке, дедушка болел часто и несколько раз лежал в больницах. Да, печально, но каким-то большим ударом для меня это уже не было
Принимаете ли вы химические лекарства (в том числе витамины, бады) и для чего? (укажите)
Витамин С, Вит Д, препараты железа
Принимаете ли вы гомеопатические препараты?
цинкум металликум 15.3 и карцинозинум 15с
Что ухудшает состояние (усиливает болезненные симптомы)?
– гиподинамия (если мало двигаюсь, не занимаюсь спортом)
– если не сплю нормальное кол-во часов (7-8) или ложусь спать после 12 ночи
– кофе (иногда учащает сердцебиение, а иногда нормально все)
– жара и духота, лучше прохлада и воздух
– фоновый шум (напр., работа в открытом офисе, где куча людей, я уже привыкла, но все-таки мне это мешает и я часто чувствую себя уставшей после рабочего дня от этого)
– некоторая еда, например, мучное и глютен, возможно молочка – все это ухудшает мое состояние (жкт + отеки)
В какое время суток вы чувствуете себя хуже? Опишите состояние.
– чаще утром. Если даже утром мне не хорошо, то к вечеру как правило уже «расхаживаюсь» и как-то вроде состояние намного лучше. Состояние: вялость, усталость, хочется еще поспать, не могу сконцентрироваться на работе и начать что-то делать. Туман в голове, собираю себя в кучу усилием воли)
Какие еще проблемы со здоровьем вас беспокоят?
– грыжа пупочного кольца после родов, периодические головные боли (то вокруг цикла, то «на погоду»..), легкая аллергия в виде экземы внутренней стороны ладошек (изредка возникает), периодами молочница и перхоть (грибковая инфекция хорошо разрослась после тонны антибиотиков), защемления мышц (невралгия) – шейно-плечевой отдел чаще всего.
Какое время года вы не любите и почему?
– межсезонье, особенно осенью. Потому что лето и отпуск позади, впереди сырость и холод. Осенью всегда мерзну.
Какая погода для вас неприятна и почему?
– осенняя пасмурная прохладная погода, мокрая метель.. очень неприятно находиться на улице, холодно, ветер в лицо..ужасно
Насколько (от 1 до 100) вы терпимы или нетерпимы к боли?
– Наверное на 70, в целом терпима к боли
Опишите в нескольких словах ваш характер
– общительный интроверт), ответственна, самокритична, лидер и организатор. С другой стороны: гордыня, капризность, нервозность/раздражительность.
Как вы реагируете на стресс, давление, агрессию и другие нештатные ситуации?
– если я могу влиять на ситуацию – возмущаюсь, закипаю и стараюсь сдерживать эмоции, иногда могу высказать что-то человеку, если он реально не прав и заслужил… всегда пытаюсь разрешить конфликт по-скорее с минимальными потерями для всех сторон.
Если не могу –влиять на ситуация – то очень сильно расстраиваюсь, переживаю, беспокоюсь. Буду стараться уйти из такой неудобной ситуации.
В нештатных – сложно сказать. Когда ребенок подавился яблоком и начал задыхаться я сразу вспомнила перечень действий и применила их..
но за рулем могу бросить руль, если меня накроет волна огромной лужи от встречной машины..
Важно ли вам делиться с близкими или друзьями когда вы расстроены, огорчены?
– да, более того, я могу несколько раз обмусолить ситуацию.
Что может испугать или встревожить вас? Расскажите о простых страхах, можно их детства.
– из детства (уже, конечно, угасло) -> боязнь темноты и «невидимых» существ 
– переживания за детей (здоровье)
– когда муж планировал быть дома, но его нет и телефон отключен, в голову идут идиотские мысли, что чтото случилось.
– тревожит дальняя дорога (всегда испытываю мандраж и нервничаю перед любой долгой поездкой, даже если это отпуск)
Что бы вы сделали, при достаточном количестве денег и времени?
– запустила бизнес, свое дело.
Какая пища вам нравится (что предпочитали бы, если бы не приходилось думать о калориях, жирах и всем том, что вы читали о правильном питании)?
– я бы ела круассаны, булки, запивала бы коровьим молоком, ела пиццу, бананы, жареную картошку с грибами), всевозможные сыры. В общем упор на мучное, выпечку, углеводы)
Какую пищу вы не любите и не станете есть?
– не люблю кинзу, ревень, сельдерей, не смогу есть очень жирное, очень сладкое. Не люблю продукты из козьего молока
На какую пищу плохо реагируете? Как именно?
– еда из пшеничной муки (глютен) – нарушение пищеварения (вздутие) и увеличение веса (отеки)
– молоко – отечность и слизь по носоглотке
– капуста (вздутие)
– цитрусовые – если регулярно поесть (напр как на новый год бывает ) –> экзема на ладонях
Как чувствуете себя, если вынуждены обходиться без еды?
– в целом нормально, питаюсь 3 р в день. Если не было 2 приемов пищи подряд – буду испытывать упадок сил, легкую слабость)
Есть ли проблемы со сном? Какие?
Есть ли проблемы со сном? Какие?
– как перешла на удаленную работу с апреля 2020г – постепенно перестала нормально спать.
Проблемы: не могу сразу уснуть, иногда час, а то и два не могу уснуть. Могу часто просыпаться в течение ночи. Еще любые раздражители мешают расслабиться и спокойно уснуть, например сопение мужа, шум на улице, шум у соседей….
Лучше засыпаю, если в течение была тренировка или много ходила (то есть достаточно устала)
Есть ли повторяющиеся сны (темы или действия, которые повторяются)
нет
Женщины
Количество: беременностей, детей, выкидышей, абортов.
Количество: беременностей, детей, выкидышей, абортов. 2 беременности, 2 детей, выкидышей и абортов не было.
Проблемы до, во время, после месячных? Какие?
– до: отеки, болезненность груди, раздражительность, головная боль – эти симптомы бывают не каждый цикл, то все ок то накатывает
– во время – все ок, может быть слабость и усталость
– После – в некоторые циклы тянущие ощущения в промежности (когда-то врач ставила варикоз вен малого таза..возможно это оно беспокоит, но не часто)
В каком возрасте начались месячные? (или когда прекратились)
14
Делали ли вам прививки и была ли когда-нибудь неблагоприятная или необычная реакция на прививку (какая)?
– мне делали все прививки по календарю
– Во взрослой жизни делала прививку от гриппа «Ваксигрипп» – на неё возникла анафилактоидная реакция. Это было до беременностей (2010 год , думаю)
Делали ли вам хирургические операции? Какие и когда?
Два кесаревых сечения – 2011г, 2014
Были ли у вас когда-нибудь бородавки, папилломы, наросты, кисты, полипы. Укажите когда и как, если лечили.
– были кондиломы на гениталиях – прижигание раствором
Семейная история. Назовите болезни отца, матери, сестер, братьев, а также дедушек и бабушек со стороны отца и матери. Если кто-то уже умер — укажите, от чего и в каком возрасте.
– мама и её родители (ниже): в целом здоровая женщина, нет какихто хронических, ей сейчас 60 лет. Есть нюансы по гормонам, думаю, поскольку тяжело протекал климакс, она принимает ЗГТ препараты. В детстве (в районе 13-14 лет) у неё были тоже фиброкисты в груди и даже ей вырезали их, с тех пор не повторялось, есть немного лишний вес. Были проблемы с зубами, сейчас очень много имплантов и коронок.
Бабушка: умерла от инсульта, она была гипертоником. По женски также страдала миомой и даже был эпизод со злокачественным образованием в матке, сделана операция по удалению матки (ок 60 лет ей было)…
Дедушка: все мамино детство и мои несколько первых лет жизни был заядлым алкоголиком, потом завязал (кодировался), работал на рудниках на севере и у него была хроническая обструктивная болезнь легких, сердце тоже барахлило, но точный диагноз не знаю, был микро инсульт, умер от воспаления легких в больнице.
– папа: в целом здоров, есть некоторые моменты по сердцу, которые выявились в юности. Он занимался легкой атлетикой, ему врачи запретили такие нагрузки. В целом оно себя никак пока не выдает. Также сейчас его мучают мигрени.
Бабушка: умерла очень рано в районе 50 лет, воспаление легких и рак. Других какихто заболеваний вроде и не было.. У меня её тип фигуры и я на неё внешне похожа.
Дедушка: жив до сих пор, но много проблем по здоровью: цирроз печени, тяжелая анемия, что-то с почками и есть наросты по телу (врачи говорят что-то «злокачественное», но мы не мучаем его, он категорически против каких-либо обследований), подагра.
– Сестра моя: в целом +- здорова, на год меня младше. Тоже как у меня периодически появляются кисты в молочных железах. В остальном все ОК.
Составьте временную шкалу. Начиная с рождения и до нынешнего дня укажите все важные события, физические и эмоциональные травмы, включая неудачные романтические отношения, разводы, проблемы на работе, трудности в семье, смерть членов семьи или друзей, разочарования и т. д. (а также болезни или травмы, перенесенные матерью, когда она была беременна вами). Расскажите о симптомах, которые наблюдались у вас тогда или появились после травм. Постарайтесь посвятить описанию таких важных событий вашей жизни по меньшей мере одну страницу.
— Рождение и возраст до 6-7лет:
Знаю, что в родах меня «выдавливали» из мамы) я была крупновата немного.
Детство плохо помню в деталях, в целом оно было чудесное и позитивное, у меня добрые любящие родители
Негативные эпизоды – ясли. Мне не давали на улице гулять вместе с сестрой, которая находилось в соседней садовской группе, я очень переживала, а еще боялась наказаний воспитательницы (за то что не съем что-то или промочу штаны на улице из-за снега)
Из болезней были проблемы с носом (синусит?), бабушка лечила травами.
За это время был переезд на новое место жительство и новый садик. Помню себя стоящей у окна и рыдающей вслед уходящей мамы)
– с 6-7 лет до окончания школы:
У меня после выпадения молочных зубов сформировался неправильный прикус, передняя челюсть чуть выдается вперед, в детском возрасте это было заметно очень сильно и ребята меня обзывали кроликом. В 8 классе мама меня перевела в другую школу, тоже стрессом было. Повезло, что ребята в классе оказались чуткими и понимающими и тепло меня приняли. Но проблемы с зубами меня конкретно сковывали. Мне сложно было отвечать на уроке у доски вообще быть на виду.. Это серьезная проблема, я уже во взрослом возрасте долго перестраивала свое отношение к себе и своему внешнему виду, стыдилась себя , можно сказать.
Вообще явно были проблемы с соединительной тканью, у меня к концу школы и сколиоз уже был и плоскостопие.. зубы к концу школы посыпались, помню как лечила несколько штук подряд. Очень сильно нервничала перед каждым походом к стоматологу, могу сказать это 100% стрессовая ситуация была.
Когда мне было 10 лет умерла бабушка, мама папы. Почему то у меня не было каких-то явно выраженных эмоций, видимо я еще толком не понимала что это и как…считаю, что на мне не отразилось это событие, соответственно.
Одно из самых ярких событий: я училась в музыкальной школе и мы съездили на международный музыкальный конкурс в Грецию. Первая поездка без родителей, да еще и зарубеж. А еще я победила в конкурсе по англ.яз. и могла претендовать на поездку на учебу в США, 3 месяца жизни в принимаюющей семье, но психолог посчитал, что я морально не справлюсь. Тоже очень расстроилась этому факту.
В конце школы было много переживаний с поступлением в вуз, как у всех абитуриентов. Все сложилось для меня удачно не с первого раза, в первый желаемый ВУЗ е прошла по баллам, переживала. Поступила в другой.
– 17-21 года:
Учеба, первые 3 серьезные влюбленности.
Первый роман закончился с моей стороны.., мирно разошлись, второй роман окончился тем, что меня бросили 🙂 слегка попереживала, но не очень сильно и не долго.
Третий роман – молодой человек учился в военном вузе и по распределению попал в Чечню, вот это был прям очень грустный и печальный момент, я сильно волновалась и переживала. Потом как-то «прошло», отпустило. И я даже встретила другого парня. В итоге с первым рассталась, расставались болезненно.
Следующий молодой человек стал моим мужем. Чудесное было время, когда мы познакомились и начали встречаться. Мы с ним до сих пор вместе, с 2004 года.
– 22-29:
В 22 года – замужество. В мои 25 лет берем ипотеку – серьезное событие. Лет 5-6 наверное прям чудесно живем, в свое удовольствие, периодически ссорились/мирились, как обычно бывает. все гладко и со здоровьем вообще все было замечательно.
26 лет – неудачно заканчивается мое трудоустройство, компания сокращает половину штата, остаюсь без работы с 1 января нового года. Грустно, обидно.
3 месяца в поисках работы, повышении квалификации и наконец устраиваюсь на новое место, у меня появилась интересная перспективная работа, через год меня назначили руководителем отдела (первая такая для меня должность, я чрезвычайно рада, волнуюсь, чтобы справиться с новыми обязанностями), хорошая зарплата.
28 лет:
Летом – попадаем в аварию. Все живы, машина в хлам. За рулем был муж. Ситуация нелепая, встречка с пьяным водителем врезалась в нас из-за поворота. С тех пор я не хочу сама водить машину.
В тот же год осенью – первая беременность, она запланированная, мы готовились.
Выше писала – на 3 месяце беременности умерла от инсульта моя бабушка.
Роды прошли по незапланированному сценарию, родовая деятельность была почему-то очень слабой. После прокола пузыря врач обнаружил, что воды уже зеленые и меня экстренно прокесарили. Небольшая гипоксия у ребенка 7/8 по апгар, но в целом все хорошо прошло и он здоров. После кесарева в меня вливают большое количество медикаментов (как после любой операции).
После рождения этого первого ребенка у меня , конечно, был глобальный стресс и шок. Ребенок постоянно орал, я ни минуты не могла побыть без него, он жил на мне 24/7-7 дней в неделю. Кормила я грудью, не сразу это наладилось, были и трещины и лактостазы. Было прям сильно морально тяжело, жизнь «в тумане». Очнулась я в его 4-5 месяцев, тогда стало чуть легче и жизнь начала налаживаться. Однако в 6-7 его месяцев я вынуждена была выйти на работу, так как был большой расход в виде ипотеки. Но выходила я с большой радостью, работа была отдушиной) Мне позволили работать в офисе пол дня, остальные пол дня дома. Дома работала с дитем на руках в обнимку с ноутбуком. Продолжала грудное вскармливание, на работе приходилось сцеживаться. Но в целом такой график жизни мне нравился, мне важно было отдыхать от ребенка.
Но, тем не менее, важные мысли из того периода: жаль, что наш папа не может обеспечить и нас и ипотеку, чтобы мне не приходилось лишать ребенка мамы и выходить работать, пусть и на полдня. Он слишком мал.
– 30-38 лет (сейчас):
После выхода на полный раб день (год ребенку был) – мне предлагают руководство другим отделом, снова горжусь собой, тоже значимое событие.
Мужем немного не довольна, в плане доходов, у меня рост, у него наоборот. А я мечтаю о втором ребенке. Возможно, эта невозможность положиться на него и могла быть триггером моих миом (?). Но и само по себе кесарево сечение – большой стресс для организма в целом.
Тем не менее, я решаюсь в 32г на вторую беременность, также запланированная. Единственный момент – я никак себя не восстановила и когда забеременела еще только заканчивала грудные кормления, пусть и редкие уже, с первым ребенком (2,3 года ему было). Все-таки это нагрузка, думаю, вторая беременность серьезно подкосила здоровье.
В 4 месяца беременности у меня кровотечение, отслойка, ложусь на сохранение. Никаких событий нервных не было, сама по себе возникла отслойка… Все разрешилось положительно. Но сама ситуация и процесс госпитализации – все это было большим стрессом и наполнено переживаниями.
В 6 мес беременности у меня первый эпизод гайморита – проколы носа для промываний + антибиотик
Далее все прошло без приключений.
33г – Роды – полу-плановое кесарево, у меня воды начали подтекать раньше даты плановой госпитализации. А еще выяснилось, что у ребенка пошел резус конфликт как раз на той неделе (у меня 3 отрицательная кровь), родилась она желтоватая, лежала под лампой. На 7-8 день после родов у меня масштабная крапивница по всему делу, выглядело как большие шишки, даже на лице. Лечили капельницами с дексаметазоном.
После родов никаких таких стрессов как с первым ребенком не было, сама по себе дочка гораздо спокойнее, а я опытнее) Можно сказать с ней понаслаждалась младенческим периодом вдоволь и мне было очень грустно выходить на работу, когда ей было 10-11 месяцев. На столько грустно, что после легкого орви у меня снова возникает гайморит с госпитализацией (полисинусит), необходимостью принимать антибиотики и завершать грудное вскармливание. По-большому счету некоторая депрессия даже была, мне очень
не хотелось выходить на работу. Я очень обижена была опять же на мужа, что он снова не оправдал ожидания в плане финансовой поддержки.
А еще мой отдел расформировали, для меня толком не было должности, но нужно было работать, так как ипотека. В таком режиме просуществовала пару месяцев работая непонятно кем, потом нашлась подходящая должность и я, наконец, втянулась и стало морально легче.
С мужем периодически ссоримся последние 3-4 года) иногда грозимся друг другу разводом. Я хочу его переделать зачем-то, понимаю, что бессмысленно, что это мои какие-то личные травмы
В 2019г было увлечение другим мужчиной, грызла совесть, потому что меня эмоции эти окрылили, давненько их не было) на этом переживательном фоне был даже цистит и проблемы с жкт. Принимала, кстати, игнацию 200. Завершила эту игру, разобрала с психологом почему и зачем это возникло, сделала для себя выводы.. переварила ситуацию и не испытываю более угрызений совести, перелистнула эту страницу.
2020 г работаю над собой с психологом + ковидная эра принесла мне гигантскую депрессию. Я на удаленном режиме работы из дома с марта 2019г
Дети дома, старший во 2 кл, тоже удаленно. Я вынуждена их развлекать, параллельно работать, кормить поить, помогать старшему с онлайн уроками и проч. Дети перестроились на новые рельсы только к лету, тогда стало по-легче, а всю весну я сходила с ума с ними. Тогда меня и накрыло обострение с лимфоузлами. К тому же я перестала так же много как и раньше двигаться (дорога на работу, посещение спортклуба, поход в магазин в конце концов).. мой стиль жизни кардинально изменился. Еще печально, что не смогли выбраться в отпуск на юг как мы обычно делали каждое лето.
2021г.
Текущее обострение возникло в январе этого года. Я сейчас маленькими шажочками двигаюсь в сторону развития своего дела, допускаю, что может быть некоторое сопротивление изменениям со стороны тела. Времени на все не хватает, грубо говоря я разрываюсь между различными делами, живу в некотором цейтноте.
Нашла время сейчас для занятий танцами, что очень меня сейчас окрыляет
Что еще вы хотели бы рассказать о себе и своем состоянии?
Подводя итог — что вы хотели бы изменить в жизни?
Хочу свое дело, чтобы работа не была для меня работой , а делом жизни, которым я занимаюсь с удовольствием.