Наши базовые страхи

Все люди вызывают у нас вполне определенные чувства. С некоторыми приятно находиться в одном обществе, другие без слов вызывают подозрение или чувство тревоги. Всё дело в глубинных жизненных установках, которые мы усвоили в детстве.

Крайне редко доводится встречать людей, выросших в атмосфере позитивных
жизненных установок. А ведь именно благодаря им человек становится счастливым. И наоборот, негативные жизненные установки заставляют человека видеть все, что с ним происходит, в черном цвете и тем самым, по сути, загоняют его в тупик. Вот почему так важно осознать, что именно было внушено нам в детстве и по каким причинам мы чувствуем сейчас то, что чувствуем.

Мир есть отражение нас самих, наших убеждений, привязанностей и страхов, и не его вина, когда то, что мы в нем видим, не вызывает у нас восторга.

Вам никогда не доводилось наблюдать следующую картину  в супермаркете : мама отходит в сторону за покупками, и ребёнок оставшийся один в корзине-каталке, приходит в ужас и начинает вопить.  Спустя секунду появляется мама и ребенок тут же затихает — жизнь возвращается в нормальное русло. Обычная ситуация, но чего испугался ребёнок? Мать буквально на минуту отлучилась, и ребенка охватил ужас, хотя вкруг было столько интересного! Одиночество, пусть даже оно длилось всего секунду, затронуло нечто такое в сердце ребёнка, что он испугался, но почему?

Однажды ко мне в клинику пришла молодая женщина. Среди многих проблем она жаловалась на сложные отношения с мужем. Он был человеком грубым, постоянно унижал её. Их брак длился около десяти лет, большую часть из которых они провели в ссорах, причем часто дело доходило до драк. В следующий раз я видел её через полтора месяца. За это время муж оставил её. Рассказывая об уходе мужа, женщина безудержно рыдала, была подавлена ситуацией, испытывала страх перед жизнью и чувствовала себя разбитой. Почему?

В описанных случаях, есть одна общая черта - ужас, который они оба испытывали, никак не был обусловлен реально происходившими событиями. Эти события лишь запустили некие скрытые механизмы - механизмы страха.

Современные психологические исследования указывают на три основных страха и их комбинации, являющиеся основной причиной всех наших негативных переживаний, несмотря на многообразие их проявлений. Это страх одиночества, страх, порождаемый низкой самооценкой и страх принять и довериться. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, человеку достаточно лишь избавиться от них и позволить окружающей действительности отражать его новое представление о самом себе. Звучит очень просто, не правда ли? Однако эта простота обманчива и изменить свой взгляд на себя — одна из самых сложных задач для человека.

Всем нам знакомо чувство одиночества. Любой человек, в глубине души испытывает страх потерять тех людей, к которым он привязан. Как утверждается причиной этого страха является родовая травма и наша подсознательная память о том, как мы были приведены сюда и брошены здесь без всяких объяснений. Да и как еще нам себя чувствовать, если мы, несмотря на все усилия науки, до сих пор не знаем, кто  мы в действительности?

Страх одиночества, в том числе и не осознаваемый, вызывает в нас некие психоэмоциональные отклонения. Какую позицию Вы занимаете на работе, в любви и в дружеских отношениях — «покинутого» или «покидающего»? Бывало ли так, что ваш вполне благополучный брак разваливался без видимых причин или же точно так же, вроде бы беспричинно, у вас начинались нелады по месту работы? Приходилось ли вам последним узнавать о собственных неприятностях и не испытывали ли вы при этом чувства внутреннего опустошения? Если да, можно с уверенностью сказать, что ваши жизненные установки и поведенческие стратегии сформированы под влиянием подавленного страха быть покинутым и остаться в одиночестве.

А может, вы занимаете в жизни противоположную позицию и рвете любовные связи или же увольняетесь с работы, когда у вас все благополучно. «Нет уж, лучше я уйду сейчас, пока все хорошо и еще не случилось ничего, что заставило бы меня страдать»? Это не что иное, как социально приемлемый способ скрывать свой страх одиночестве и избегать связанной с ним душевной боли.

Переживание «я недостаточно хорош» знакомо практически всем. В той или иной мере большинство из нас боится, что наши усилия не будут оценены по достоинству семьей, друзьями и коллегами. Чувство собственной малозначимости может быть неосознанным, но оно постоянно и определяет наше отношение к жизни и окружающим. Как следствие, мы придумываем се6е всевозможные липовые достоинства и играем на пу6лику.

Все мечтают реализовать себя в полной мере, но постоянно рационально объясняют себе - почему такие мечты нереализуемы. А если человек чувствует, что никогда не достигнет осуществления своих заветных желаний, действительность отвечает ему соответственно — препятствиями на жизненном пути и постигающими неудачами.

Как часто вам приходится довольствоваться меньшим, на что рассчитывали, и утешать себя: «На данный момент неплохо и так» или «Это ступенька к чему-то большему»? Ловили ли вы себя на мысли: «Да, мне хотелось бы встретить любящего и понимающего меня человека, но...» или «Это, конечно, не та работа, где я мог бы реализовать свои таланты, но...». Подобные «но» означают, что вы прибегаете к уловкам, позволяющим вам сохранять хоть какие-то иллюзии по поводу своей самооценки. В таком случае, чтобы исцелить свою жизнь, вы должны будете в корне изменить собственные представления о себе.

Случалось ли вам испытывать к кому-нибудь поистине безграничное доверие? Почти наверняка вы скажете, что это отнюдь не безопасно. И вправду, почему мы должны думать иначе? В наши дни, для того чтобы перестать доверять миру, достаточно посмотреть по телевизору выпуск вечерних новостей. Войны, убийства, насилие на кино- и телеэкранах, измены близких — люди ежедневно получают доказательства того, что планета, которую они считают своим домом, в действительности кошмарное место.

Конечно, пугающие события, происходящие в мире, — вполне реальны, но одна простая мысль поможет вам преодолеть свои стражи — эти события отнюдь не обязательно должны быть частью именно вашей реальности! И в действительности речь идет о принципе, который был известен еще в глубокой древности и сейчас подтвержден современной наукой, — мир вокруг нас является отражением наших чувств, ожиданий и убеждений. Вам достаточно сделать шаг из порочного круга собственных страхов, и это тут же благотворно скажется на вашем здоровье, карьере и отношениях с людьми.

Именно в этих случаях, на мой взгляд, наиболее действенна гомеопатия. Основываясь на истинных природных законах и используя легко понимаемые принципы и паттерны, гомеопат имеет возможность по внешне проявляемым симптомам, с высокой точностью делать свои назначения. Правильно подобранный гомеопатический препарат, в силу своего подобия, послужит именно тем толчком, без которого человек, возможно, не найдёт в себе силы для изменений, а мечты о  здоровье, так и останутся мечтами.