Растяжение мышц

Растяжение мышц
Растяжение мышц — это такое их повреждение, при котором мышечные волокна растянуты, а иногда и частично порваны. В случае растяжения пострадавшая мышца обычно опухает и болит.
Чаще всего случается растяжение мышц спины, возникающее при поднятии тяжестей. Если преобладает ощущение болезненное! и избитости, то Arnica — именно то, что вам нужно. В начале весны, когда начинаются первые садово-огородные работы, в моей приемной появляются «фермеры выходного дня».
Подобно «спортсменам выходного дня», они без соответствующей физической подготовки с энтузиазмом принимаются за свои труды. Arnica, основное гомеопатическое средство от болезненно перегруженных мышц, быстро приносит им облегчение.
Тем, кто чувствует себя хуже, когда только начинает двигаться, но испытывает облегчение от движения и суеты, больше пользы принесет Rhus toxicodendron. Это лекарство действует на соединительные ткани, покрывающие мышцы, на порванные связки и сухожилия.
Анна, мой секретарь, рассказала, что мужчины в ее семье чаще всего жалуются на проблемы со спиной. Ее муж работает на стройке и иногда растягивает спину, поднимая тяжести. Два взрослых сына Анны добывают уголь для той же компании, а такая работа часто приводи к растяжению мышц спины. Как только Анна замечает, что пострадавшим становится лучше после разминки, она дает им Rhus toxicodendron, и это помогает всем троим. Она также советует им отдыхать при первой возможности и использовать грелку.
После оказания первой помощи. Если боль не проходит или усиливается, обратитесь к врачу.